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【拙火覺醒瑜珈 · 內在靈性探索之旅】
古老的瑜珈靈性知識中如「吠陀經」、「奧義書」、「濕婆經」、「譚崔瑜伽」或「哈達瑜伽」的經典中，對拙火（Kundalini）議題，都有著或多或少的修煉記載。黃蓉老師依古老印度智慧為源，喚醒您沉睡於脊椎底端的原始能量，引導拙火（Kundalini）能量沿中脈盤旋昇華，開啟自身七脈輪的流光通道。
【特色】
拙火能量練習是高效的身心充電術；
協助改變、轉化、凈化職場、情場、財運場域；
多一新視角認識自己；
不只瑜珈人應學, 練氣功者,靜坐練習者均適合
什麼是『拙火覺醒』
提到拙火之前要先了解的是三條主要氣脈(nadis)。中脈(Sushumna nadis)對應位置同脊椎，由脊柱尾部海底輪直升至頂輪。中脈左側是左脈(Ida nadis)亦稱月脈，聚集陰性能量。中脈右側的右脈(Pingala nadis)亦稱日脈，聚集陽性能量。三脈交會起點在脊柱骨尾端海底輪處，是拙火(Kundalini)的儲存沉睡之所。拙火覺醒後，兩股陽性、陰性能量異性相吸地，匯整至中脈並向上攀升交錯之處即是其他脈輪之所，直至頂輪。
對拙火有基本概念後，仍不代表能用頭腦認知地理解。因為這股靈性能量之運作與自身脈輪狀況是需要實修地去覺察與體會。尤其，第一步的預備功夫即是如何讓自身的拙火能從海底輪覺醒？！
黃蓉老師在此課程中將會輔助學員實際感受生理拙火覺醒(Kundalini awakening)的過程，與傳授覺醒之前和之後的實用技巧。課程中亦會引導學員如何觀察自身拙火現象與脈輪問題處理方法。
學員常見問題Q&A
「短短幾堂課就能拙火覺醒嗎？」
ॐ 這套課程的主要訴求是，協助學員將潛藏於自身海底輪的拙火能量先行喚醒！ 因此，學員配合黃蓉老師指定方法平時練習外，課程中老師也會運用她獨特地方 式輔助學員拙火能量的喚醒。此套課程會提供覺醒前與覺醒後的指定練習方法。
「看了課程介紹仍似懂非懂，雖會有莫名地興趣想學，但沒練過瑜珈可以嗎？」
ॐ 不論學員有無任何坊間瑜珈練習經驗，每堂課只要按照黃蓉老師的指定方法練習即可，方法不難但切要。因拙火是靈性能量，對於有往修身養性或心靈提 升探索之人是會有莫名想學的吸引力。因緣俱足，亦是另一原因。
「聽說中脈七輪不能亂練，怕會走火入魔？」
ॐ 網路上常有道聽塗說，以訛傳訛之述。 能流傳數千年的法門，不單是古經典記載，亦是已經過多少世代考驗…… 心念是正面、向上、向善、持正知見當是！
「這套短期課程結束後，再來怎麼練呢？」
ॐ 沿用課程中所學之方法在家練習也可；或加入中脈七輪轉化瑜珈常態班也可。 學員課程結束後，若仍有任何練習的問題，黃蓉很樂意您來電或e-mail繼續提問交流。
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